메디필라테스 & 골프

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교육과정



- Mat -

- Mat(40H) -

  Schedule Curriculum
Lv 1 (20h) 1 Beginner exercise
Joseph Hubertus Pilates (History, Principle)
Neutral spine
Core
Breathing
Position (supine, prone, side, sit, 4point, standing)
2 Foam roller pilates exercise
Traditional pilates 1~10
3 Circle ring pilates exercise
Traditional pilates 11~20
4 Band pilates exercise
Traditional pilates 21~34
5 G.X programming, teaching 
Lv 2 (20h) 6 Over ball pilates exercise
Upper limb modern pilates
7 Tonning ball pilates exercise
Core modern pilates 
8 Gym ball pilates exercise
Lower limb modern pilates
9 Mat pilates exercise (total)
Balance modern pilates 
10 G.X programming, teaching
Rehab & correction pilates

- 자격명 : 메디필라테스지도자과정(medipilates instructor course)
- 자격의 종류 : 민간자격
- 등록번호 : 2017-002540
- 자격발급기관 : 메디필라테스
- 자격취득총비용 :278만원 (부가세 별도)
- 환불규정 : 접수마감 전까지 100% 환불
- 이후 취소 시 : 20% 공제 후 수업일수 차감 환불

- 기관명 : 메디필라테스
- 대표자 : 손상찬(010-5602-7840)
- 연락처 : 031-602-7840(medipila1@naver.com)
- 소재지 : 경기도 성남시 분당구 판교역로 109 C동 105호
- 홈페이지 :
- 블로그 : http://blog.naver.com/medipila1

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